طفلك

كيف تُساعدين طفلكِ على بناء صداقات؟

كيف تُساعدين طفلكِ على بناء صداقات؟

حتى ولو لم يكن طفلكِ خجولاً ومنطوياً على ذاته، فإنّ مساعدته في بناء الصداقات وتوثيق أواصرها لا يقتصر على إشراكه في نشاطات جماعية واجتماعية على غرار رقص الباليه وكرة السلة. وثمة طرق أخرى لتشجيعه على تكوين رؤيته الخاصة حول الصداقة والأصدقاء، وتطوير مهاراته الاجتماعية ومنحه فرصاً عديدة للتواصل والتفاعل مع أطفال آخرين يُشاركونه الاهتمامات والقيم [...]

علاج مغص الأطفال بالأعشاب الطّبيعية

علاج مغص الأطفال بالأعشاب الطّبيعية

إلى جانب النّصائح والإرشادات الوقائية والعلاجيّة التي قدّمناها لكِ في مقالتين سابقتين تحت عنوان: “7 نصائح لوقاية الطّفل من المغص ” و” 9 طرق لعلاج المغص عند الأطفال “، يمكنكِ سيّدتي أن تُجرّبي التّخفيف من حدّة المغص عند طفلكِ الرّضيع بواسطة الوصفات الطبيعية التّالية من الأعشاب: * إطحني حفنةً صغيرةً من بذور الشّمر، ثم إغليها [...]

تنمية المهارات الإبداعية لدى الأطفال بين العامين الرابع والسادس

تنمية المهارات الإبداعية لدى الأطفال بين العامين الرابع والسادس

الأطفال مبدعون بطبيعتهم ويتمتعون بمخيّلة واسعة. والإبداع يمنح الأطفال باقة مميّزة من الفوائد الفكريّة والعاطفيّة وحتى الصحيّة. وبحسب إحدى الدراسات، فإنّ خيال الأطفال يُساعدهم في التعامل بشكلٍ أفضل مع أوجاعهم وآلامهم. عدا عن أنه يُنمّي مهاراتهم الاجتماعيّة والتعلميّة ويزيدهم استقلاليةً وثقةً بالنفس. وتحتلّ الألعاب والنشاطات الإبداعيّة والفنيّة محوراً أساسياً في توسيع مخيّلة الأطفال في مرحلة [...]

ما هي طريقة علاج الجفاف عند الاطفال؟

ما هي طريقة علاج الجفاف عند الاطفال؟

يمكن للعديد من للأطفال أن يعانوا من البشرة الجافة تمامًا مثل الكبار. في الحقيقة، بما أن بشرة الطفل أكثر حساسة خلال هذه الفترة، يكون أكثر عرضة للتعرّض لجفاف البشرة. لكن ما هي بعض الطرق والوسائل التي يمكنك أن تعتمدي عليها من أجل علاج هذا النوع من الجفاف عند طفلك؟ التقليل من عدد مرات استحمام الطفل: [...]

كيف تعززين ثقة طفلك بنفسه؟

كيف تعززين ثقة طفلك بنفسه؟

إنّ ثقة طفلك بنفسه هي مفتاح نجاحه وسعادته في الحياة وهي أساس صحّته النفسية والسلوكية إذ تنعكس هذه الثقة على أداء طفلك في كلّ المجالات بدءًا من مدرسته وصولًا إلى علاقاته العملية، الشخصية والإجتماعية في المستقبل. وهنا يكمن دورك كأم في تربية طفلك وفي تعزيز ثقته بنفسه وبقدراته. إليك بعض الخطوات التي من شأنها تحصين [...]

كيف تعززين ثقة طفلك بنفسه؟

كيف تعززين ثقة طفلك بنفسه؟

إنّ ثقة طفلك بنفسه هي مفتاح نجاحه وسعادته في الحياة وهي أساس صحّته النفسية والسلوكية إذ تنعكس هذه الثقة على أداء طفلك في كلّ المجالات بدءًا من مدرسته وصولًا إلى علاقاته العملية، الشخصية والإجتماعية في المستقبل. وهنا يكمن دورك كأم في تربية طفلك وفي تعزيز ثقته بنفسه وبقدراته. إليك بعض الخطوات التي من شأنها تحصين [...]

7 طرق تحفّزين بها طفلكِ على الضّحك

7 طرق تحفّزين بها طفلكِ على الضّحك

إليكِ في ما يلي بعض الحيل السهلة لتُحفّزي بها طفلكِ على الابتسام والضّحك من كلّ قلبه: * عوّدي طفلكِ على موعدٍ محددٍ ومنتظمٍ لأخذ قيلولة ودلليه وغنّجيه قبل وضعه في السرير مساءً وغنّي له الأغنية نفسها مئات المرات. فالأطفال بعمرٍ صغيرٍ يسعدون من القليل. * اعطي طفلكِ اللهاية أو المصاصة وافسحي المجال أمامه ليمارس عادة [...]

ما هي انواع شاي الاطفال؟

ما هي انواع شاي الاطفال؟

من الطبيعي أن تنتبه الأم إلى الأمور التي تعطيها لطفلها وخصوصًا خلال السنة الأولى من عمره. فلا يجب إطعام الطفل خلال الستة أشهر الأولى من حياته إلا حليب الأم. أما بعد ذلك فتبدأ الأم بإدخال بعض الأطعمة الطرية. أيضًا، يعتبر الشاي من الأمور التي يمكن للطفل أن يتناولها عند بلوغه الستة أشهر من عمره وخصوصًا [...]

أنشطة رائعة لتنمية وعي الطفل بجسمه

أنشطة رائعة لتنمية وعي الطفل بجسمه

صحيح أنّ الوعي بالجسم يبدأ في الطفل ما بين الشهرين الرابع والسادس بعد الولادة، ولكنّه لا يتوقف عند هذا الحد. ولا بدّ للأم أن تساعد صغيرها وتوسّع دائرة وعيه بجسمه فيما يتقدّم في العمر، باعتبار هذا النوع من المعارف جزءاً أساسياً من نموّه الحركي وطريقة تعامله مع جسمه في مختلف الحالات البدنية. وفيما يلي بعض [...]

حاجة طفلك اليومية للحديد وأبرز مصادره الغذائية

حاجة طفلك اليومية للحديد وأبرز مصادره الغذائية

بشكلٍ عام، يلعب الحديد دوراً أساسياً في إنتاج مادة الهيموغلوبين التي تتولى نقل الأكسيجين عبر الدم إلى خلايا الجسم وأعضائه وأنسجته كافة. ولكنّ أهميته في أوساط الأطفال لا تتوقف عند هذا الحد، بل تتعداه لتشمل تحفيز نمو الدماغ بشكل طبيعي ومدّ الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على التركيز والانتباه في المدرسة. والدليل الى ذلك تجدينه في [...]

أفضل 5 مشروبات صحيّة لطفلك

أفضل 5 مشروبات صحيّة لطفلك

صحة الطفل وغذاؤه يشغلان بال العديد من الأمهات. فطريقة تغذية الطفل تتطلب من الأم الوعي والمتابعة اللازمة للحصول على بنية سليمة صحيّة. لذا، تعرفي على أنواع المشروبات الصحية التي يجب أن تختاريها لطفلك. *المياه: من المهم أن يشرب طفلك دائمًا الماء. فهو يرطّب الجسم، ويساعد على تعديل حرارته، ويقي من الإصابة بالإمساك وإلتهابات المجاري البولية. [...]

هل من الطبيعي أن يبكي طفلي طوال الوقت؟

هل من الطبيعي أن يبكي طفلي طوال الوقت؟

إذا افترضنا أنّ طفلك يتمتع بصحةٍ جيدةٍ وما من أدلّة أو فحوصات تثبت عكس ذلك، فقد يكون بكاؤه لساعاتٍ طويلة أمر طبيعي للغاية، لا سيما أنّ رنّة بكاء الطفل الناتج عن إصابته بمرض تختلف إلى حد كبير عن رنّة بكائه لشعوره بالجوع أو التوتر. وفي هذه الحال، سيكون عليك أن تثقي بغريزتك وتتصلي بالطبيب. وبحسب [...]

نصائح لتعليم الطفل كيفيّة الإعتناء بنظافته الشخصيّة

نصائح لتعليم الطفل كيفيّة الإعتناء بنظافته الشخصيّة

قد تكون حمايةُ الطفل وإبقاؤه بعيداً عن البكتريا مهمّةً صعبةً ومليئةً بالتحديات بالنسبة إليكِ. ولهذا السبب، ارتأتينا أن تُقدّم إليكِ هذه المجموعة من النصائح لتساعدكِ على تعليم طفلكِ كيفية الاعتناء بنظافته الشخصية: * اطلبي من طفلكِ بإلحاح غسل يديه قبل الدخول إلى الحمام وبعد الخروج منه، وفور عودته من اللعب في الخارج، وبعد الإنتهاء من [...]

توقفِ عن فعل هذه العادات مع رضيعك

توقفِ عن فعل هذه العادات مع رضيعك

عادة ما نواجه العديد من المشاكل مع الطفل الأول، وكما يقول العديد من الآباء “بنجرب فيه”. فعلي الرغم من أن كافة المعلومات عن كيفية التعامل مع الطفل متوافرة في الكتب وعلى صفحات الانترنت، إلا أننا لانزال نتمسك بعادات قديمة وغير مفهومة مما يوضح جهلنا بالأشياء الأساسية. لهذا جمعنا لكِ عدة عادات نقوم بها متعلقة بالنوم [...]

فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع

فوائد الرضاعة الطبيعية للرضيع

إن حليب الأم هو الطعام المثالي لرضيعها، فله خصائصه التي تميزه بحسب احتياجات الرضيع الغذائية التي يتطلبها نموه المثالي. فهناك دراسة انكليزية أظهرت أن الأطفال الخدج المرضعين حليب الأم يتمتعون بنسبة ذكاء أعلى من الخدج المرضعين حليباً صناعياً (بقري أو نباتي). كما أن الحليب البشري بسبب تركيبه الغذائي سهل الهضم ولا يسبب الغازات والإمساك، لأنه [...]

ما هي فوائد الموز للرضع؟

ما هي فوائد الموز للرضع؟

على الأم أن تكون على علم بالأطعمة التي يجب على الطفل الرضيع أن يتناولها حسب عمره وطبيعة جسمه. يعتبر الموز من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية. لكن هل يمكن للرضيع تناوله؟ وفي أي عمر تحديدًا؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي فوائد الموز للرضع. تشير العديد من الدراسات إلى أن الطفل [...]